Les Clubs de self-defense autour de moi

Super club, on est réparti en plusieurs groupes et chacun avec un instructeur. Cela permet de progresser rapidement et dans une atmosphère vraiment convivial.

Cela fait 2ans que je pratique le krav maga à ce club et je regrette pas. Entre le prof, les cours, les stages et l'ambiance tout y est. Je le recommande à tous sportifs et non sportifs ,hommes et femmes et même enfant.

Bonne ambiance. Bonne mentalité. Je recommande sans hesitation.

Excellent club, on progresse tous les jours, les cours sont variés, adaptés à chaque niveau. L'ambiance est très bonne. Je voulais juste tester le club pour un an, cela fait maintenant 4 ans que je renouvelle ma licence. Transpiration, cardio, sport, combat, self défense, confiance et maitrise de soi.

J adore! ambiance conviviale, esprit d équipe, entraînement en début de cours avant d apprendre des techniques toutes simples mais efficaces.Encadrement presque personnalisé très appréciable.Je recommande!!

Très bon cours tout niveau avec une ambiance sympa et sérieuse. Prof très bon et motivant. Je recommande++

Très bon club. Bon travail technique et physique dans le respect de tous et la bonne ambiance.

Très bon club, bonne ambiance

C'est avec plaisir que je retrouve Xavier dans sa nouvelle salle ! Des équipements au top et toujours une bienveillance et des encouragements permettant de se dépenser et de gagner en compétence et en combativité ! Merci pour tout et à très vite !

La self défense enseignée à PANTHER SELF DEFENSE est tirée du Penchak Silat un art martial d'origine de malaise plus précisément de la région de langkawi école silat Tokku et du Muay Thaï, boxe thaïlandaise est un art martial et un sport de combat, classé en Occident parmi les boxes pieds-poings. Des techniques simples et très efficaces sauront vous donner l’assurance dans la vie de tous les jours contre des agressions de tous types.

Adhérente depuis septembre un club chaleureux dicipline respect valeur au rdv instructeurs au top qui nous donnent leurs savoir faire et de leurs temps un grand merci

très bon club avec bonne ambiance. très satisfait 😊