E- man est une super coach, en deux ans et demi, j'ai perdu trois taille de pantalon. Elle est très pédagogue, et elle propose des exercices adaptés, selon vos capacités et vos objectifs.
Formation self-défense féminine j'ai adoré !!!!!
Laurent très très bon formateur, passionné, de très bon conseils ! Exercices pratique au top !
Aujourd’hui je me sens plus en confiance, les méthodes de défense sont à la portées de toute. Je recommande vivement !!!!
Les techniques enseignées sont bien expliquées, de façons détaillées et répétées pour bien s'en souvenir. Même en quelques mois, on retient déjà des choses utiles pour se défendre, c'est pour cette raison que je me suis réinscrite cette année.
Un club de Krav Maga où se côtoient des débutants et des pratiquants qui ont plus d'expérience.
Damien est très professionnel et super disponible.
L'encadrement est de très grande qualité et l'ambiance est au top
De la technique et du renforcement musculaire...
Un vrai moyen de se vider la tête tout en apprenant des techniques de base pour se défendre.
Venez tester, vous allez adorer