Formation self-défense féminine j'ai adoré !!!!!
Laurent très très bon formateur, passionné, de très bon conseils ! Exercices pratique au top !
Aujourd’hui je me sens plus en confiance, les méthodes de défense sont à la portées de toute. Je recommande vivement !!!!
Un super club que je fréquente depuis des années. Un enseignement pratico pratique sans chichi, dans une ambiance conviviale, voir familiale, mais sérieuse tournée vers le dépassement de soi plutôt que la compétition, les ceintures.... L'équipe d'encadrement est très accessible, et sympatique. Je recommande vivement. Venez tester c'est le meilleur moyen de vous faire une idée 😉
Je pourrais écrire des milliers de mots mais le mieux c'est de venir essayer !!!
C'est comme une famille, de l'amitié, de la complicité, du dépassement de soi, de l'amour, et surtout de la transpiration et des rires !! L'équipe est super, à l'écoute...
C'est avec plaisir que je retrouve Xavier dans sa nouvelle salle ! Des équipements au top et toujours une bienveillance et des encouragements permettant de se dépenser et de gagner en compétence et en combativité ! Merci pour tout et à très vite !
trés fier de faire partie de cette association basé sur la défense, le respect et la remise en forme.
Tous les niveaux sont les bienvenus.
si vous aimez vous surpasser ou apprendre des techniques de defense cette association est faite pour vous.