C’est un club très convivial avec plusieurs instructeurs ce qui permet d’avoir beaucoup d’attention. Le fait qu’il y ait des instructeurs femmes met en confiance aussi. Je recommande vraiment cette école.
Bon prof très pédagogue qui nous apprend des gestes simples mais utiles en toute situation.
Tout cela en se remettant en forme physiquement (cardio, gainage).
Tout à fait ignare en la matière, mon entourage a insisté pour que je prenne des cours de self défense du fait de mon activité...
Je craignais en y allant d'être déçue pour plusieurs raisons mais au contraire j'ai appris beaucoup de choses et j'ai apprécié l'attention que l'on m'a porté.
Du coup je me suis inscrite pour 1 an, on verra...
J'ai super bien dormi aussi...
J'attaquerais ma 4éme année en septembre 2022.
Super club, bon état d'esprit, coachs bienveillants et très pédagogues.
Malgré mon âge "avancé" et mes cheveux gris, je m'éclate dans ce club.
Je recommande vivement