Super club avec une excellente ambiance !
Les membres de l'équipe veillent à ce que chacun.e se sente à l'aise et puisse progresser, quelque soit le niveau et l'objectif de la personne. La diversité du groupe permet de s'entraîner avec des personnes de différents niveaux tout au long de l'année. Grand respect entre tous et sans jugement...
Ne pas hésiter à faire un cours d'essai pour se rendre compte par soi même 😊
Club convivial où l’on apprend des techniques simples et efficaces accessibles à toutes et tous pour apprendre à se défendre. Encadrement sympathique, à l’écoute, disponible et qui tire vers le haut pour progresser physiquement et du point de vue de la confiance en soi. Je recommande ce club +++
J adore! ambiance conviviale, esprit d équipe, entraînement en début de cours avant d apprendre des techniques toutes simples mais efficaces.Encadrement presque personnalisé très appréciable.Je recommande!!
Très bonne salle
Xavier est un prof à l’écoute et pédagogue.
Les cours d’autodéfense permettent d’apprendre des techniques de défense efficaces mais aussi de gagner en confiance et en détermination.
Des exercices de renforcements musculaires permettent de se remettre ou de se maintenir en forme.
N’hésitez pas à nous rejoindre !!