Agreablement surpris apres cette visite de ce matin entant que visiteur et non participant a mon grand regret. J'ai pu voir un tres bon programme propose par le coach Franck qui avait encore tellement de chose a mettre en oeuvre mais le temps est passe trop vite
Bravo bravo
A decouvrir
Belle découverte ! club sympa avec un bon état d esprit, coachs bienveillants, et nombreux jours de cours permettant de s'organiser en fonction des impératifs professionnels. Super 👍
Un super coach à l écoute, qui nous fais progresser aussi bien en krav, qu en boxe ou même en cross training. Il sait s adapter à notre demande et donne pleins de supers conseils nutritionnels également.
Club parfait pour apprendre à se défendre en tous types de circonstance, dans la bonne humeur, la bienveillance , sans jugement... Les entraînements vident la tête, permettent de se défouler avec des encadrants sympathiques, toujours à l'écoute et proches des adhérents.
Très bonne salle
Xavier est un prof à l’écoute et pédagogue.
Les cours d’autodéfense permettent d’apprendre des techniques de défense efficaces mais aussi de gagner en confiance et en détermination.
Des exercices de renforcements musculaires permettent de se remettre ou de se maintenir en forme.
N’hésitez pas à nous rejoindre !!