Très bon club de Krav Maga.
Professeur pédagogue qui propose une approche adaptée pour tous les niveaux.
De plus, le cours n'est pas que focalisé sur la technique mais prend en compte le cardio avec de bons échauffements, le renforcement musculaire, la partie combat avec du pied poing, et enfin le plus dur... les étirements et la souplesse !
L'ambiance est bonne avec pour tous, une recherche de la progression, chacun à son rythme.
Je recommande.
Loic
Formation self-défense féminine j'ai adoré !!!!!
Laurent très très bon formateur, passionné, de très bon conseils ! Exercices pratique au top !
Aujourd’hui je me sens plus en confiance, les méthodes de défense sont à la portées de toute. Je recommande vivement !!!!
Un binôme de coach technique, pointu et drôle. De la bienveillance du travail et de la sueur. Bref la recette d’une pratique sportive utile, efficace et addictive :)
J'ai découvert ce club de Krav Maga - et le Krav Maga tout court - lors d'une journée stage 100% filles à laquelle une amie m'a proposé de venir, et je conseille à tous (hommes et femmes) d'aller essayer au moins une fois pour se faire sa propre idée ! Damien et son équipe sont au top, à l'écoute et de supers conseils. On prend confiance en soi très rapidement. Gros coup de coeur pour cette discipline et surtout pour ce club !