Les Clubs de self-defense autour de moi

Pro, dynamique et convivial

Des cours qui débutent par un bel échauffement puis alternent apprentissages/révisions de techniques, redynamisations et combats. La bonne ambiance domine et met tout le monde à l'aise, confirmés comme débutants ! Cédric, le prof est au top, très pédagogue et précis dans ses explications ! A recommander de tout urgence si vous voulez démarrer le krav-maga !

Excellent club... Excellente ambiance. Des cours adaptés a chaque niveau avec des instructeurs formés et diplômés par le Ministère jeunesse et sport ce qui nous assure du professionnalisme des profs. Il y a des femmes instructeurs et du coup on se sent moins à l'écart ! Les techniques sont évolutives et du coup elles se rapprochent vraiment de ce que l'on peut rencontrer dans la rue ! J'ai testé et franchement j'ai adopté !

Formation self-défense féminine j'ai adoré !!!!! Laurent très très bon formateur, passionné, de très bon conseils ! Exercices pratique au top ! Aujourd’hui je me sens plus en confiance, les méthodes de défense sont à la portées de toute. Je recommande vivement !!!!

Merci à tous depuis ces cinq ans ! 🎉

Un club avec des instructeurs de très haute qualités aussi bien techniques que humaines. Parité homme femme assurée et instructive...

Club parfait pour apprendre à se défendre en tous types de circonstance, dans la bonne humeur, la bienveillance , sans jugement... Les entraînements vident la tête, permettent de se défouler avec des encadrants sympathiques, toujours à l'écoute et proches des adhérents.

La bonne ambiance et les cours dispensés sont top ! Toujours un plaisir de venir apprendre à se défendre sans jugements et dans la bonne humeur !

J adore! ambiance conviviale, esprit d équipe, entraînement en début de cours avant d apprendre des techniques toutes simples mais efficaces.Encadrement presque personnalisé très appréciable.Je recommande!!

Plein de vie et des instructeurs au top

Un club au top et un prof génial

Salle très propre, professionnel de la forme ( très pédagogue, passionné..)