Les Clubs de self-defense autour de moi

Super cours, Samuel est un entraîneur pédagogue et à l'écoute !

Super entraînement, ça sent parfois le sapin mais ça en vaut la peine!

J adore! ambiance conviviale, esprit d équipe, entraînement en début de cours avant d apprendre des techniques toutes simples mais efficaces.Encadrement presque personnalisé très appréciable.Je recommande!!

Très bon club. Bon travail technique et physique dans le respect de tous et la bonne ambiance.

Petit groupe pour entraînement de qualité, matériel pugilistique divers et prof au top.

C'est avec plaisir que je retrouve Xavier dans sa nouvelle salle ! Des équipements au top et toujours une bienveillance et des encouragements permettant de se dépenser et de gagner en compétence et en combativité ! Merci pour tout et à très vite !

Bon prof très pédagogue qui nous apprend des gestes simples mais utiles en toute situation. Tout cela en se remettant en forme physiquement (cardio, gainage).

Très bon club de Self defense. J'ai commencé au mois de décembre, les formateurs (issus des forces de l'ordre) sont très accueillants et soucieux de nous transmettre les meilleurs techniques de défense mais aussi leurs valeurs. Merci à vous

Adhérente depuis septembre un club chaleureux dicipline respect valeur au rdv instructeurs au top qui nous donnent leurs savoir faire et de leurs temps un grand merci

Merci infiniment à cette association qui m'a aidé à retrouver confiance en moi, je n'ai plus peur de me faire de nouveau agresser.

Genial un club de Bretagne au top avec une femme Instructeur de krav maga. Merci pour nous.

Comme on dit: mieux vaut-il prévoir que guérir ! Nadine et Serge formateur aguerris alliant sérieux et bonne humeur nous apprennent en s'adaptant à chaque niveau de personnes les bons gestes de défense pour se protéger de tous types d'agressions. Il ne s'agit pas de devenir un professionnel de self défense ou un héros ... mais de trouver en moi suffisamment de confiance et de bons réflexes qui me permettront, peut-être un jour de sortir de situations délicates et particulièrement dangereuses. Joindre l'utile à l'agréable avec un formateurs et une formatrice au sein d'un groupe très sympathique.