Les Clubs de self-defense autour de moi

Pro, dynamique et convivial

C'est un très bon club avec un prof à la hauteur et ses adjoints aussi convivialité et respect merci 👍

Super encadrement simple efficace, ambiance sympathique je vous conseille cette activité remise en forme prise d'assurance, self défense

Très beau, agréable et grand bâtiment. Prof cool et précis dans ses cours! Sportivement

Bonne ambiance. Bonne mentalité. Je recommande sans hesitation.

Belle découverte pour ce sport dans une ambiance sympathique. Philippe et Olivier sont très pro, pédagogues, se mettent à la portée de chacun. Merci et bravo pour votre travail !

Un binôme de coach technique, pointu et drôle. De la bienveillance du travail et de la sueur. Bref la recette d’une pratique sportive utile, efficace et addictive :)

Un très bon coach ! Des cours structurés et sur mesure qui permettent de progresser rapidement

Super club avec une excellente ambiance ! Les membres de l'équipe veillent à ce que chacun.e se sente à l'aise et puisse progresser, quelque soit le niveau et l'objectif de la personne. La diversité du groupe permet de s'entraîner avec des personnes de différents niveaux tout au long de l'année. Grand respect entre tous et sans jugement... Ne pas hésiter à faire un cours d'essai pour se rendre compte par soi même 😊

Très bonne salle Xavier est un prof à l’écoute et pédagogue. Les cours d’autodéfense permettent d’apprendre des techniques de défense efficaces mais aussi de gagner en confiance et en détermination. Des exercices de renforcements musculaires permettent de se remettre ou de se maintenir en forme. N’hésitez pas à nous rejoindre !!

Merci infiniment à cette association qui m'a aidé à retrouver confiance en moi, je n'ai plus peur de me faire de nouveau agresser.

Des instructeurs passionnés et à l'écoute qui s'adaptent à chacun. Un super moment passé chaque mardi soir