Les Clubs de self-defense autour de moi

Excellent club, on progresse tous les jours, les cours sont variés, adaptés à chaque niveau. L'ambiance est très bonne. Je voulais juste tester le club pour un an, cela fait maintenant 4 ans que je renouvelle ma licence. Transpiration, cardio, sport, combat, self défense, confiance et maitrise de soi.

Un binôme de coach technique, pointu et drôle. De la bienveillance du travail et de la sueur. Bref la recette d’une pratique sportive utile, efficace et addictive :)

Encadrement très PRO. Que du factuelle dans les techniques. Pas de compétition ça c'est super. Bonne ambiance. Club a conseiller si vous voulez avoir des notions de défense, car il ne faut pas compter sur la justice pour vous protéger. Seul vous même pouvez faire ce qu'il faut pour vous préserver.

Très bonne salle Xavier est un prof à l’écoute et pédagogue. Les cours d’autodéfense permettent d’apprendre des techniques de défense efficaces mais aussi de gagner en confiance et en détermination. Des exercices de renforcements musculaires permettent de se remettre ou de se maintenir en forme. N’hésitez pas à nous rejoindre !!

En plus d'être d'excellents pédagogues, les instructeurs ont à cœur de transmettre des valeurs morale, de discipline, de dépassement de soi.

Des instructeurs professionnels patients. Une ambiance motivante. Salutation et respect à toute l'équipe.

Très bon club self defence , très professionnel et accueil très chaleureux. Aussi bien pour les hommes que pour les femmes et cette association œuvre pour les femmes battues .

Excellent

Pour apprendre à se défendre dans la joie et la bonne humeur, un cours qui devrait être obligatoire, de 10 à 90 ans.

Une bonne ambiance, des instructeurs au top ! Je recommande pour le self défense ++++

Faut venir pour comprendre 😉. L'instruction est de qualité, l'ambiance est top, le travail aussi, les 5 étoiles sont justifiées!

Merci pour votre patience et pour les cours super intéressant