Les Clubs de self-defense autour de moi

E- man est une super coach, en deux ans et demi, j'ai perdu trois taille de pantalon. Elle est très pédagogue, et elle propose des exercices adaptés, selon vos capacités et vos objectifs.

Excellent club... Excellente ambiance. Des cours adaptés a chaque niveau avec des instructeurs formés et diplômés par le Ministère jeunesse et sport ce qui nous assure du professionnalisme des profs. Il y a des femmes instructeurs et du coup on se sent moins à l'écart ! Les techniques sont évolutives et du coup elles se rapprochent vraiment de ce que l'on peut rencontrer dans la rue ! J'ai testé et franchement j'ai adopté !

7 mois sont passés depuis mon inscription; un passage de ceinture, des combats durs, et toujours cette envie de progresser et d’évoluer dans la maîtrise des techniques du Krav-Maga!!! Merci à Samuel, cet ex-militaire experimenté dans les sports de combat, qui donne le meilleur de lui-même pour enseigner ce sport de combat dans une ambiance sympathique mais détendu.

Samuel est mon prof de Krav depuis le début, 2013, un professeur formidable et des cours bien construits, une efficacité réelle, le tout dans une superbe ambiance ! ;)

après avoir essaye differents sport le krav maga est le sport qui me correspond le mieux apres plusieurs années de pratique je le recommande vivement hommes femmes et enfants . lakbira 42 ans

Ça fait 5 ans que je fais du krav maga avec Samuel fresnet cours sérieux, dans une super ambiance ! "Maître Richnou" s'occupera très bien de vous ! 😊😉

Bonne ambiance. Bonne mentalité. Je recommande sans hesitation.

Excellent club, on progresse tous les jours, les cours sont variés, adaptés à chaque niveau. L'ambiance est très bonne. Je voulais juste tester le club pour un an, cela fait maintenant 4 ans que je renouvelle ma licence. Transpiration, cardio, sport, combat, self défense, confiance et maitrise de soi.

1er année de Krav Maga avec ce duo de coach très pro et bienveillant. Les cours se déroulent dans une ambiance sympathique et studieuse. Je recommande cette pratique à chaque personne qui souhaite retrouver ou développer sa confiance en soi.

Supers coachs qui s'adaptent au niveau de chacun. Les cours sont structurés et variés avec une excellente ambiance au sein du club.

Un super coach à l écoute, qui nous fais progresser aussi bien en krav, qu en boxe ou même en cross training. Il sait s adapter à notre demande et donne pleins de supers conseils nutritionnels également.

Club convivial où l’on apprend des techniques simples et efficaces accessibles à toutes et tous pour apprendre à se défendre. Encadrement sympathique, à l’écoute, disponible et qui tire vers le haut pour progresser physiquement et du point de vue de la confiance en soi. Je recommande ce club +++